Onze faalangst kent vele vormen

..
Kent u ze, onze vervelende uitingen van faalangst?

Ik noem u er enkele.
Handig om onze vorm ervan te herkennen.
Nog handiger is te weten dat onze faalangst overwonnen kan worden.
Ik start als "plaatsbepaling" even met diverse uitingsvormen te beschrijven.

Herkent u de volgende uitingsvormen ?

- Slecht slapen?
- Onrustgevoelens?
- Uitstelgedrag?
- De overtuiging dat het vast wel weer mis zal lopen?
- Angst om ergens aan te beginnen?
- Zich terugtrekken?
- Zich niet opgenomen voelen binnen een groep?
- Piekeren?
- Negatief zelfbeeld?
- Weten dat je eigenlijk meer in je hebt?
- Angst om fouten te maken?
- Angst om niet aan andermans verwachtingen te kunnen voldoen?
- Angst voor kritiek of commentaar?
- In verwarring raken bij kritiek?
- Moeite met studeren?
- Moeite met examens?
- Alsmaar niet slagen voor je rijbewijs?
- Maar niet eens aan een studie beginnen?
- Klamme handen?
- Hartkloppingen?
- Natte rug?
- Neiging tot blozen?
- Beklemmend gevoel?
- Burn-out?
- Bang dat dingen mis kunnen gaan?
- Gemis aan zelfvertrouwen?

U wilt hier nou eindelijk wel eens van af?
Leest u rustig verder.
Als start is het belangrijk te ervaren dat u dit niet meer wilt, om vervolgens zicht te gaan krijgen hoe u de faalangst zult kunnen overwinnen.